Mostanra mindannyian kifújhatjuk magunkat, immár az utolsó szelet bejgli is hetekkel ezelőtt elfogyott, nincs már a mélyhűtőben sem töltött káposzta ellenben bőven akad plusz kiló és önkénytelenül könnyedebb fogásokat választunk. Egyesek január elsejével rögtön diétába fogtak felvéve a kesztyűt az ünnepek alatt felkúszott felesleg ellen, de ha te is inkább a lassan, de biztosan módszer híve vagy akkor a következő kúra minden bizonnyal elnyeri majd tetszésedet!
Rázd fel a téltől álmos sejtjeidet: méregteleníts izgalmas fűszeres teákkal! Hogyan? Kb 7-10 dl vízben forralj fel az alábbi fűszerekből tetszőleges variációban válogatva. A főzetet addig forrald amíg kellő erősségű nem lesz – tetszés szerint.
A következő fűszerek erős méregtelenítők:
gyömbér
szegfűszeg
kardamom
fahéj
fekete bors
Az elkészült tea főzetet ízesítsd frissen facsart citromlével és ízlés szerint mézzel! Napi 2 – 2,5 liter elfogyasztása javasolt kúraszerűen 1 hétig, de bátran fogyaszthatod ezt követően is, hiszen a bőséges folyadékbevitel és a csodás zamatú fűszerek csakis jó hatással vannak szervezetünkre! Próbáld ki 😉
